１月15日（木）に吉川中学校で小中合同学校保健委員会に参加してきました。自分の普段の生活リズムを表に書き、それをもとに中学生と話し合いました。

　メディアの時間や睡眠時間について意見交換をする中で、自分の生活の問題点に気付くことができました。また講師の先生からも大事なお話を聞くことができました。これをもとに良い生活リズムで健康的に毎日を送れるよう頑張ってほしいです。